「 30代の体の悩み 」 一覧

寝る時に足元が寒い!眠れない時に足を温めるグッズと効果的な方法

冬になるとどんなに厚着して布団をかぶっても足先だけキンキンに冷えるってありますよね。 足が冷えると自力で温めるって大変だし、そのままだと寒すぎて眠れないし、本当に辛い! 私もずっと冷え性に悩まされてい ...

白目の黄ばみはなぜ起こる?黄疸以外の原因と何科を受診するのか

30代になって美容健康で気になることっていろいろありますよね。 その一つが白目の黄ばみ。 パッと見て黄色!って程じゃないんだけど、きれいな白目じゃなくなったよなぁと感じている今日この頃。 そこで、目が ...

ドルックスのマッサージクリームを使ってみた感想!使い方や効果

資生堂ドルックスのマッサージクリームを試してみました♪ お店でドルックスを見つけるのに一苦労したり、使い方に悩んだり。 そんな体験談とあわせてドルックスマッサージクリームの使い心地や効果について紹介し ...

冬の通勤のパンプスが寒い!寒さ対策に役立つグッズとスーツの工夫

真冬にスーツでパンプスはいて出勤って、本っっっ当に寒いですよね! 東京とはいえ真冬だと0℃近くなる日もあるし、家から駅までのわずかな距離でも凍えます。 そんな冬の寒い日にパンプスで出勤しなきゃいけない ...

デスクワークする手が冷たい!パソコンする手が冷える職場での対策

冬のオフィスでのデスクワークって冷えますよね~>< ということで、前回は足元が冷える時の対策を紹介しました↓ そして今回は手がキンキンに冷え切ってしまうという悩み、パソコンするために手を出すのが辛いな ...

職場の足元の寒さ対策!冷えるオフィスで役立つグッズと冷え解消法

冬のオフィスの足元ってめちゃくちゃ冷えますよね~(><) 顔や頭はエアコンの空気で火照ってるのに足先はキンキンに冷えていてガクガク震えながらデスクワークしてた経験が私にもあります。 きょうはそんな冬の ...

ゼロトレを30日試した結果!驚きの効果と感想【体験談】

前回は初めてゼロトレをやってみた時の驚きの効果を紹介しました。 読んでない方はこちらもどうぞ ↓ そしてあれから1ヶ月、今回はゼロトレを続けるとどんな効果があるか?本当に痩せるのか?30日間続けた結果 ...

【画像】ゼロトレをやってみたら1回で驚きの効果が出た!

前回は私がゼロトレを試す準備や本の代用品についてあれこれお話しました。 お読みでない方はこちらもどうぞ↓ そして今回はいよいよゼロトレを実践しての感想とその効果についてのお話です! スポンサードリンク ...

下腹ぽっこりなのでゼロトレをやってみた!本の代用品はこれ

疲れやすくてお尻が垂れて下腹ぽっこり・・・本当に30代になると体って変わるんだなぁと痛感していた今日この頃。 元気できれいな体を取り戻すべく、テレビでも話題のゼロトレを試してみることにしました! そこ ...

脇汗の臭い対策!朝のケアで脇臭を消すアイテムや臭いを抑える方法

脇汗の臭い対策には本当に気を使いますよね。 脇臭のケアは時間や状況によって方法が変わってきますが、まずおさえておきたいのが出かける前の朝のワキ対策です。 脇臭を抑える効果のある方法やワキの臭いを消すア ...

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