「美容・健康」 一覧

職場でマスクしない人の心理!風邪引いてるのにマスクしない人への対処法

風邪やインフルエンザがはやる季節になると職場でもゴホゴホ咳をする人が増えますよね。 そして必ずいるのが「風邪引いてるのにマスクしない人」! あれ、ほんとに嫌ですよね~ 咳してるのにマスクしない人が会社 ...

ゼロトレを30日試した結果!驚きの効果と感想【体験談】

前回は初めてゼロトレをやってみた時の驚きの効果を紹介しました。 読んでない方はこちらもどうぞ↓ ゼロトレをやってみた!体験してみた感想と驚きの効果【1日目】 そしてあれから1ヶ月、今回はゼロトレを続け ...

まんがでわかる自律神経の整え方を実践!1週間で感じた効果【体験談】

前回は「まんがでわかる自律神経の整え方」を読んでみての感想や小林弘幸先生について書きました↓ まんがでわかる自律神経の整え方の感想と小林弘幸さんとは【体験談】 そして今回はいよいよ実践! まず一週間試 ...

まんがでわかる自律神経の整え方の感想と小林弘幸さんとは【体験談】

毎日体がだる重~、疲れやすいしボーっとしてることも多い、すぐに体調を崩す・・・ 30代になってから体の不調が増えたんですが、ここ最近、あまりにも体の調子が良くなくて、「私の体はもうダメなのでは・・・」 ...

人間ドックは医療費控除の対象になる?重大な疾病とは?

2018/07/14   -美容・健康

30代になってからというもの体力が落ちたり体調崩すことも増えてきて、そろそろ人間ドックなんかも受けたほうがいいかな?と思い始めた今日この頃。 でも、健康のためとはいえは、いや~人間ドックってめちゃくち ...

ゼロトレをやってみた!体験してみた感想と驚きの効果【1日目】

前回は私がゼロトレを試してみようと思った理由や準備のあれこれについてお話しました。 お読みでない方はこちらもどうぞ↓ ゼロトレをやってみた!ゼロトレとの出会いと用意するもの【準備編】 そして今回はいよ ...

ゼロトレをやってみた!ゼロトレとの出会いと用意するもの【準備編】

疲れやすくてお尻が垂れて下腹ぽっこり・・・本当に30代になると体って変わるんだなぁと痛感していた今日この頃。 元気できれいな体を取り戻すべく、テレビでも話題のゼロトレを試してみることにしました! そこ ...

海で髪が日焼けした時のアフターケアと効果的な対策はこれ!

2018/06/11   -美容・健康
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サーフィンとかスキューバとか夏の海のレジャーを楽しむとどうしても日焼けで髪が傷みますよね。 髪用の日焼け止めやサンケア用品を使っても日に当たる時間が長かったり水に濡れると紫外線を完璧に防ぐのは難しいで ...

海で髪を紫外線から守る効果的な方法と髪の日焼け止めのおすすめ

2018/06/10   -美容・健康
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真夏の海のレジャーは楽しいし大好きだけど女子としてはとにかく日焼けが心配ですよね。 髪が傷んでパサパサになるだけならまだしも、白髪や抜け毛、ハゲの原因にもなったりするというから紙の日焼けはほんとに怖い ...

髪も紫外線ダメージをうける?日焼けするとどうなる?頭皮の影響は?

2018/06/08   -美容・健康
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夏になると顔や体はせっせと紫外線対策をするのに意外と髪は何もケアしない無防備な状態だったりしますよね。 そもそも髪の毛って日焼けするの?とそこからして疑問だったり。 そこで、夏の紫外線による髪へのダメ ...

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